MIMBARKEPRI.CO, BATAM – Kota Batam tengah dilanda cuaca panas dengan suhu berkisar antara 32 hingga 34 derajat Celsius, menurut data dari BMKG Hang Nadim Batam. Kondisi ini disebabkan oleh rendahnya kelembapan udara yang menghambat pembentukan awan, sehingga suhu panas semakin terasa.
Forecaster BMKG Hang Nadim Batam, Addini, memprediksi cuaca panas ini akan berlangsung hingga sepekan ke depan, meskipun masih ada potensi hujan di beberapa wilayah Kepulauan Riau, seperti Belakang Padang, Karimun, dan Bintan.
Menanggapi kondisi ini, Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam, Didi Kusmarjadi, mengimbau masyarakat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membatasi aktivitas di luar ruangan. “Kurangi aktivitas di luar jika tidak mendesak, gunakan payung atau topi, serta perbanyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi,” kata Didi.
Didi juga menyarankan mengonsumsi buah-buahan segar untuk membantu hidrasi dan menghindari minuman dingin berlebihan yang bisa menyebabkan radang tenggorokan. Selain itu, warga dianjurkan mengenakan pakaian berbahan katun untuk kenyamanan.
Didi juga mengingatkan untuk tidak terlalu sering mandi dengan sabun karena dapat mengakibatkan kulit kering. Warga diharapkan lebih waspada dalam menghadapi cuaca panas ekstrem ini dan menjaga kesehatan selama periode ini berlangsung. (*/md)
